Páginas

domingo, 10 de agosto de 2008

6ª Meia Maratona AntiDrogas (2)

Prova concluída com sucesso. Terminei em 2h10'50''. Fiz 10 km em 1 hora. O Km 10 era em cima do viaduto, na volta. Mantive tempos abaixo de 6' por km somente até o Km 4, antes do viaduto, na ida. Mas depois do Km 10 era tudo plano, mantive o tempo abaixo dos 6'30'' até o Km 18, com exceção do Km 14 (acho que me desconcentrei). No Km 18 comecei a sentir os músculos da perna - primeiro a panturilha esquerda, achei que ia estourar o tempo, mas quando vi 6'20'' me mantive firme, mas no Km 19 já senti o joelho direito, e depois os pés - estava frio. Aí a coisa foi piorando, mas ainda deu para um gás no final. Dos 21 km, apenas 3 acima de 6'30'' está ótimo (para primeira do ano), e alcançando a meta de 2h12m. Estou quebrado e um pouco cansado. Outro dia continuo hehe